Tvarohový nanuk
- 
                    Energie 391 kJ (93 kcal) 5 %
 - 
                    Cukry 6.14 g 7 %
 - 
                    Tuky 3.29 g 5 %
 - 
                    Mastné kyseliny 0.01 g 0 %
 - 
                    Sodík 0 g 0 %
 
% doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)
Výborný nanuk velmi podobný nanuku Míša budete mít hotový za 3 minuty.
Suroviny
| tvaroh měkký | 250 g | 164,8 kcal | |
| zakysaná smetana | 200 ml | 198,7 kcal | |
| cukr moučka | 3 lžíce | 20 g | 76,6 kcal | 
| vanilkové aroma | nebo 1/2 vanilkového cukru | 2 ml | 0,1 kcal | 
Postup
- Tvarohový nanuk zahájíme tím, že do mísy dáme 250 g měkkého tvarohu, 200 ml zakysané smetany, 3 lžíce moučkového cukru, vanilkové aroma, nebo vanilkový cukr a minutu šleháme.
 - Směs naplníme do nanukových tvořítek a vložíme do mrazničky.
 - Pokud chceme nanuky z formy vyndat, stačí formu na pár vteřin ponořit do horké vody tak, aby se voda nedostala na nanuk.
 
Další druhy zmrzliny naleznete ZDE.
						Tento recept Vám přinášíme ve spolupráci s internetovým obchodem Proděti.cz, který nabízí tisíce kousků oblečení, obuvi, hraček i stravy pro děti skladem.
						
					
		Popusťe uzdu své fantazii a přidejte místo vanilky například ovocnou šťávu.
        
				
				
				
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                    
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
					
Komentáře