Vánoční štola

počet zhlédnutí: 66128x

Language:

	110 Kč (4 Kč/porce)
	2 hodiny
	30 porcí

Každá porce 100 g obsahuje

Energie 1495 kJ (357 kcal) 18 %
Cukry 13.81 g 15 %
Tuky 13.93 g 20 %
Mastné kyseliny 6.06 g 30 %
Sodík 0.084 g 3 %

% doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)

Vánoční štola jistě patří na každý štědrovečerní stůl. Doma si ji vyrobíte přesně tak, jak vám chutná nejvíce. Pokud by podobnou štolu vyráběla nějaká pekárna, pak by vzhledem k množsví použitých oříšků a jiných dražších ingrediencí stála opravdu hodně peněz. Štola v tomto receptu je rozměrově opravdu dospělá, možná je lepší udělat z těsta dvě menší.

mléko	polotučné, plnotučné nebo odtučněné....	200 ml	127,1 kcal
droždí	nejlépe čerstvé	30 g	30,6 kcal
pšeničná mouka polohrubá	prosátá	500 g	1710,1 kcal
cukr krupice	200g do těsta +1 lžička do kvásku `{text:"Použít můžeme také cukr krystal."}`	200 g	802,5 kcal
sůl	1/4 lžičky	3 g	0,1 kcal
mandle	podle chuti `{text:"Tuto ingredienci můžeme váhově upravit, nebo například kvůli alergikům úplně vypustit. Celkově bychom ale měli zachovat souhrnnou váhu přidaných ingrediencí."}`	50 g	290,3 kcal
ořechy vlašské	podle chuti `{text:"Tuto ingredienci můžeme váhově upravit, nebo například kvůli alergikům úplně vypustit. Celkově bychom ale měli zachovat souhrnnou váhu přidaných ingrediencí."}`	50 g	333,3 kcal
kandované ovoce	nebo pomerančová kůra - podle chuti `{text:"Tuto ingredienci můžeme váhově upravit, nebo například kvůli alergikům úplně vypustit. Celkově bychom ale měli zachovat souhrnnou váhu přidaných ingrediencí."}`	50 g	132,1 kcal
papaya sušená	podle chuti `{text:"Tuto ingredienci můžeme váhově upravit, nebo například kvůli alergikům úplně vypustit. Celkově bychom ale měli zachovat souhrnnou váhu přidaných ingrediencí."}`	100 g	342,7 kcal
rozinky	`{text:"Nejlépe je rozinky den předem zalít rumem, a před použitím je přecedit. Není to ale podmínkou, spíše takový chuťový zlepšovák. Procezený rum si svého strávníka jistě najde."}` - `{text:"Tuto ingredienci můžeme váhově upravit, nebo například kvůli alergikům úplně vypustit. Celkově bychom ale měli zachovat souhrnnou váhu přidaných ingrediencí."}`	100 g	307,4 kcal
vejce slepičí	1 kus	60 g	79,8 kcal
máslo	150g do těsta a 20g na pomazání	170 g	1246,5 kcal
vanilkové aroma	1/2 lžičky nebo balení vanilkového cukru	1 g	0,1 kcal
cukr moučka	na posypání	10 g	38,3 kcal
alobal	podle potřeby na zabalení	0	-

Vánoční štolu začneme kváskem. Ten si vyrobíme smícháním 100 ml vlažného mléka, do kterého rozdrobíme 30 gramů droždí. Přidáme 1 lžičku cukru, 2 lžičky polohrubé mouky a zamícháme. Zakryjeme, a na teplém místě necháme asi 30 minut kvasit.
Do mísy vsypeme 500 gramů polohrubé mouky, 200 gramů cukru, 1/4 lžičky soli, 50 gramů nasekaných mandlí, 50 gramů nasekaných vlašských ořechů, 50 gramů kandované pomerančové kůry, 100 gramů sušené papay a 100 gramů rozinek. Vše zamícháme, a nyní můžeme svěřit práci strojům, nebo pokračovat mícháním rukou. Je to však trochu fuška, na druhou stranu nám jistě zlepší tělesnou kondici.
Postupně začneme do směsi vmíchávat jedno celé vejce, 100 ml mléka, vzešlý kvásek, 150 gramů rozpuštěného másla, 1/2 lžičky vanilkového aroma, nebo balíček vanilkového cukru {text:"Pokud chceme štolu úplně bez éček, použijeme vanilkový cukr."} a necháme dobře promíchat.
Navrchu posypeme polohrubou moukou, zakryjeme utěrkou a necháme v teple asi hodinu kynout.
Těsto přeložíme na polohrubou moukou posypaný vál, a trochu ho zapracujeme. Pokud chceme udělat velikou štolu, pak těsto necháme v celku, lépe je ale těsto rozdělit na půlku, a udělat dvě menší, asi jako se prodávají v obchodě.
Těsto vypracujeme do tvaru knedlíku, mělo by svou tuhostí držet tvar. Pokud tomu tak není, zapracujeme do něj ještě další polohrubou mouku. Na pečícím plechu ho necháme ještě 20 až 30 minut kynout a pak jej vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi hodinu při teplotě 180°C. {colorQ: "red" , text:"Uvedený čas bereme vždy jako orientační informaci. Každá trouba peče jinak, proto pokrm vždy pečlivě hlídáme." , title: "Proč je to tak?"}
Horkou štolu namažeme rozpuštěným máslem, spotřebujeme ho celkově asi 20 gramů. Ihned zasypeme moučkovým cukrem a vánoční štolu necháme úplně vychladnout.
Vychladlou štolu zabalíme do alobalu {text:"Hliníková fólie pro balení, pečení a jinou práci s potravinami o tloušťce cca 15 mikronů. České označení vzniklo spojením slov Al (chemická značka pro hliník) a obal.", title: "Co je to alobal?"}, uložíme na chladném místě, kde ji necháme asi 7 až 14 dní. Můžeme ji pochopitelně konzumovat také hned, uleželá je však lepší. U nás jednu slupneme hned, a na druhou si trpělivě počkáme.

Konec pečení poznáme tak, že když do štoly píchnete špejlí a vytáhnete ji nelepivou, máte hotovo. Testujte takto moučníky nejen na krajích, ale i uprostřed.

video

8

Vepřové na paprice

Tento guláš podle videonávodu zvládnete zcela hravě, i když jste nikdy nevařili!

Porci uvaříte za 23 Kč

52184 100 minut
video

39

Vepřové výpečky

Vepřové výpečky je jídlo oblíbené především u mužů. Jak si je správně připravit se dozvíte v tomto videoreceptu. |

Tradičně se toto jídlo podává se zelím a houskovým knedlíkem.

Porci uvaříte za 13 Kč

177651 100 minut
video

5

Drůbeží polévka s rýžovými nudlemi

Výborná polévka bez glutamanu s poctivou dávkou drůbežího masa. Navíc je zdravá a podle tabulky GDA dietní.

Porci uvaříte za 8 Kč

24840 1 hodina
video

17

Houbová chuťovka na kmíně

Pokud jste našli houby, pak máte tuto chuťovku téměř úplně zadarmo. |

Konzumujte vždy pouze houby, které stoprocentně znáte! Jako fotoreportér jsem několikrát fotografoval otrávené houbaře na JIP a věřte mi, že to je velmi smutný pohled a pocit bezmocnosti. Raději zůstaňte o hladu, než aby vám začala selhávat játra i jiné orgány...|

Nejjedovatější houbu Evropy a Severní Ameriky muchomůrku zelenou poznáte na první pohled jednoduše - roste totiž z tzv. vajíčka, neboli pochvy či kalichu smrti. (viz foto v galerii)

Porci uvaříte za 3 Kč

42241 10 minut
video

25

Masové kapustové knedlíčky s rajskou omáčkou

Masové knedlíčky jsou skvělá náhrada plněných paprik. Nemáte-li rádi papriku, vyzkoušejte tento recept. |

Servírujeme s houskovým knedlíkem nebo těstovinami.

Porci uvaříte za 11 Kč

40778 1 hodina
video

9

Rychlý ježek s jahodami

Když si koupíte korpus, tak dort máte hotový za 10 minut !

Porci uvaříte za 7 Kč

28532 10 minut
11

Vajíčkový kopeček

Recept, u kterého se fantazii meze nekladou, protože zeleninu a další suroviny lze prakticky vybrat dle libosti. Výhodou na rozdíl od omelety je šetrná příprava na vodní lázni.

Porci uvaříte za 11 Kč

25936 30 minut
video

10

Rýže na sladko

Nekupujte žádné polotovary plné chemikálií, udělejte si sladkou rýži za pár korun snadno doma.

Porci uvaříte za 5 Kč

74385 30 minut
15

Kachní prsa s mangem

Výborný recept s velmi zdravými plody manga. Ty zahání nejen stres, ale obsahují mnoho prospěšných látek.

Porci uvaříte za 39 Kč

31208 2 hodiny
18

Vanilkové tyčinky polomáčené

Tyto tyčinky jistě znáte z obchodu, ale doma si je vyrobíme bez éček a také levněji. | Tyčinky také můžeme slepit tenkou vrstvou dobré marmelády.

Porci uvaříte za 4 Kč

27592 120 minut
video

13

Nádivkové muffiny

Upečte si tyto muffiny na cesty, nebudete rozhodně trpět hladem ani energií. |

Do nádivky patří podle tradice sekané mladé kopřivy. Pokud je však nemáme, skvělou náhradou je petrželová nať.|

Servírujeme jako samostatný pokrm například s chlebem namazaným hořčicí s plátky nádivky, nebo je nádivka vynikající s bramborovou kaší.

Porci uvaříte za 4 Kč

36367 1 hodina
video

34

Sulc se sterilovanou zeleninou

Tohle jídlo má za následek ztrátu paměti, protože úplně zapomenete na slovo DIETA.|

Výborný sulc, o kterém máte tu jistotu, že přesně víte co obsahuje. Hodí se nejen na oslavy, ale i na chléb třeba pro turisty gurmány.

Porci uvaříte za 7 Kč

43150 2 hodiny
video

Vepřové na mrkvi s bramborovou kaší

Výborné jídlo, nemající nic společného s děsivým blátem ze závodních jídelen. Nevěříte? |

Pokud vybereme málo tučné maso, pak je pokrm poměrně vyvážený a tím dietní. Množství tuku dále snížíme orestováním masa na kvalitní pánvi, která potřebuje jen velmi malé množství oleje, nebo téměř žádný.|

Tabulka GDA nám ukazuje zvýšené množství sodíku. Ten je však ve velké části obsažený ve vodě na brambory, proto se neznepokojujeme - vodu z brambor přece vylejeme.

Porci uvaříte za 24 Kč

32470 1 hodina
video

Perník se švestkovými povidly

Tento perník je jeden z nejlahodnějších a rozhodně by mohl soutěžit i s vyhlášeným pardubickým. |

Konec pečení poznáte tak, že když do perníku píchnete špejlí a vytáhnete ji nelepivou, máte hotovo. Testujte takto perník nejen na krajích, ale i uprostřed.

Porci uvaříte za 3 Kč

43224 70 minut
video

15

Palačinky s jablečnou polevou

Tyto palačinky vám budou zaručeně chutnat. Podle našeho videoreceptu ja máte za chvilku.

Porci uvaříte za 3 Kč

29890 40 minut
video

2

Asijská kuřecí čína na víně s čínskými nudlemi

Tento pikantní pokrm vyzkoušejte, budete překvapeni jeho chutí i rychlostí přípravy. Nudle podle našeho receptu jsou báječné!

Porci uvaříte za 26 Kč

36559 30 minut
video

1

Rychlé masové rýžovo-kapustové plněné papriky s rajskou omáčkou

Velmi známé a rychlé jídlo. Když seženete levné papriky, pak je opravdu jen za pár korun. |

Servírujeme s houskovým knedlíkem nebo těstovinami.

Porci uvaříte za 16 Kč

25692 1 hodina
video

2

Asijská kuřecí čína na víně s kuskusem

Vynikající, rychlý a velmi vyvážený pokrm, který určitě vyzkoušejte! Podle našeho videa jej zvládnete zcela hravě!

Porci uvaříte za 19 Kč

32134 30 minut
17

Hříbečky z falešného marcipánu

Výborná zábava nejen pro děti, při které se pozná, kdo má talent. Použít lze hmotu i na zdobení dortů.

Porci uvaříte za 3 Kč

29283 30 minut
video

2

Švestkové knedlíky s tvarohem a smetanovou polevou

Tuto tradiční pochoutku si můžete dochutit mnoha a mnoha způsoby, toto je jeden z nich.

Porci uvaříte za 18 Kč

30994 40 minut