logo
počet zhlédnutí: 12054x
281 Kč (35 Kč/porce)
90
8
ObtížnostObtížnost

    Každá porce 100 g obsahuje

  • Energie 613 kJ (146 kcal) 7 %
  • Cukry 1.55 g   2 %
  • Tuky 8.13 g   12 %
  • Mastné kyseliny 0.82 g   4 %
  • Sodík 0.135 g   6 %
  • % doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)

Tento pokrm uvaříte bez námahy pro hodně lidí, stačí mít dostatečně velký pečící hrnec.

maso mleté směs nejlépe mix hovězí a vepřové 50:50 1000 g 3319,8 kcal
cibule bílá nebo červená 200 g 82,2 kcal
černý pepř mletý - 1 kávová lžička {text:"Pokud máte děti, dejte jej podle uvážení třeba poloviční dávku."} 5 g -
bobkový list 4 lístky 2 g 0,1 kcal
petržel menší kus 100 g 63,1 kcal
mrkev podle chuti 150 g 63,8 kcal
celer podle chuti 100 g 49 kcal
paprika sladká mletá 3 polévkové lžíce 30 g 84,6 kcal
rajčata čerstvá, nebo konzervovaná 800 g 179,6 kcal
paprika červená podle chuti 70 g 20,9 kcal
paprika žlutá podle chuti 70 g 20,1 kcal
pórek podle chuti 120 g 50,2 kcal
česnek čerstvý, nebo sušený 15 g 16,5 kcal
cibulka jarní podle chuti 50 g 16,7 kcal
cukr krystal 2 rovné lžíce 24 g 96,3 kcal
hrášek sterilovaný nebo mražený 200 g 30,6 kcal
petrželová nať 1 hrst - může být i mladá kopřiva 15 g 1,3 kcal
masový vývar může být i třeba zeleninový, nebo masox 800 ml 26,7 kcal
sýr eidam podle chuti 200 g 685 kcal
jasmínová rýže může být i jiná podle chuti 500 g 1719,6 kcal
sůl 2 lžičky 10 g 0,5 kcal
  1. Nejlépe je si všechny suroviny nakrájet dopředu, potom je pokrm poměrně rychle hotový.
  2. Na oleji orestujte maso, přidejte pepř, sůl a bobkový list.
  3. Přidáme na drobno nakrájenou cibuli.
  4. Občas promícháme a postupně přidáváme petržel, mrkev a celer.
  5. Restujeme při teplotě kolem 120°C.
  6. Často mícháme, aby se suroviny nepřipalovaly.
  7. Nyní přidáme sladkou mletou papriku a už jen krátce orestujeme, aby paprika nezhořkla.
  8. Nyní přidáme rajčata. Mohou být čerstvá, ale sterilovaná z plechovky jsou kupodivu nejlepší.
  9. Dále vmícháme papriku a pórek nakrájený na menší kousky.
  10. Přidáme česnek, jarní cibulku, dvě rovné lžíce cukru a vše promícháme.
  11. Obsah hrnce přemístíme do pečící nádoby.
  12. Teprve nyní přidáme hrášek, aby se při míchání nedeformoval.
  13. Přidáme nasekanou petrželovou nať a přilijeme masový vývar. Pokud vývar nemáme, stačí v horké vodě rozpustit jeden a půl kostky masoxu.
  14. Přidáme suchou jasmínovou rýži. Můžeme ji také proprat pod tekoucí vodou v sítu, ale není to třeba.
  15. Opatrně promícháme a vložíme do trouby předehřáté na 180°C. 
  16. Při této teplotě pečeme, dokud není rýže měkká.
  17. Servírujeme posypané nastrouhaným sýrem.
  18. Jako oblohu zvolíme to, co nám chutná nejvíce.
  • Sýroví pizza šneci
    video

    Sýroví pizza šneci

    Výborní šneci, které můžete chroupat u televize nebo i na výletě. Zvládne je opravdu každý.|

    Z uvedeného množství vyrobíme dva plné talíře šneků.

    Porci uvaříte za 2 Kč


     43416    1 hodina
  • Jemná rybí polévka z filé
    video

    Jemná rybí polévka z filé

    Smetanová vánoční polévka pro ty, kteří neradi porcují kapra. Je velice zdravá, proto si ji doma děláme několikrát do roka.|

    Podle fantazie také můžeme přidat další zeleninu, například hrst nadrobno nakrájeného pórku.

    Porci uvaříte za 8 Kč


     50603    50 minut
  • Co je to kuskus?

    Co je to kuskus?

    Co je to kuskus a odkud pochází ? Kuskus se může vyrábět i z jiných obilovin. Možná vás také překvapí, že kuskus patří mezi těstoviny.

     


     87746  
  • Obalovaný zeleninový hermelín
    video

    Obalovaný zeleninový hermelín

    Vynikající hermelín zase trochu jinak. Určitě vyzkoušejte, jeho zeleninová chuť je velmi lahodná!

    Porci uvaříte za 17 Kč


     28213    15 minut
  • Poctivá bramboračka
    video

    Poctivá bramboračka

    Recept na poctivou domácí bramboračku, která uspokojí  i největší labužníky. |

    Polévka je tradičně nejlepší s křupavým chlebem, a pokud je hustší, lze ji podávat jako hlavní jídlo.|

    Pokud nechcete používat glutaman sodný, tak nedávejte vegetu a místo ní si vyrobte domácí sušenou zeleninu. Návod najdete ZDE. |

    Pokud nechcete použít masox, můžete použít asi 1/2 litru silného masového vývaru.

    Porci uvaříte za 7 Kč


     125685    60 minut
  • Kuře na kari
    video

    Kuře na kari

    Výborná a rychlá omáčka, kterou zvládne opravdu každý. Navíc získáte kvalitní vývar na dobrou polévku.

    Porci uvaříte za 16 Kč


     58924    90 minut
  • Salát z ředkviček a sýra

    Salát z ředkviček a sýra

    Výborný salát, jehož příprava vám zabere jen pár minut. Volbu zálivky necháme tentokrát na vás. |Salát můžeme dále ozdobit trochou pepře nebo mleté sladké papriky.

    Porci uvaříte za 11 Kč


     49634    10 minut
  • Vánoční zelňačka

    Vánoční zelňačka

    Zelná polévka v České Republice patří mezi nejoblíbenější polévky vůbec. Existuje velké množství variant nejen podle krajů, ale i doby, kdy ji připravujeme. Verze na vánoce je lahodně jemné chuti s vůní švestek, kde základ tvoří kvalitní klobása, ideálně jehněčí.

    Porci uvaříte za 19 Kč


     40176    40 minut
  • Bramborová roláda s klobásou a zelím

    Bramborová roláda s klobásou a zelím

    Nedietní, leč chuťově výborný pokrm, který není od věci si čas od času připravit na nedělní oběd. 

    Porci uvaříte za 8 Kč


     59067    90 minut
  • Kuře s bohatým zeleninovým přelivem
    video

    Kuře s bohatým zeleninovým přelivem

    Lahodný a vynikající pokrm, který nedá moc práce. Hodí se na sváteční bohatý oběd. Pokud máme sterilované lečo podle našeho návodu z letní doby, kdy zelenina byla velmi levná, nebo ji máme vypěstovanou z vlastní zahrádky, pak je tento pokrm docela levný.|

    Pokud někdo z rodiny zeleninu nejí, pak dostane kuře s bramborem a je po stresu.|

    Výpek z kuřete je dobré nalít do skleničky a druhý den je na chlebu vynikající.|

    Tento pokrm je jednoznačně nejlepší podávat s bramborem.

    Porci uvaříte za 17 Kč


     33330    90 minut
  • testtep

    testtep

    Příklad zápisu skriptu do tagu

    Příklad volání externího souboru:

    Příklad in-line skriptu volaného událostí onmouseover: Tajemství

     


     18674  
  • Pikantní kuřecí koule
    video

    Pikantní kuřecí koule

    Výborné jídlo, které do trouby naložíte za pár minut,a pak již jen čekáte a nasáváte vůně při pečení. |

    Výborný je tento pokrm s bramborovou kaší, hodí se i brambor, šťouchaná kaše či křupavý chléb.

    Porci uvaříte za 23 Kč


     28264    70 minut
  • Rajčatový vepřový guláš
    video

    Rajčatový vepřový guláš

    Výborný a přitom velice jednoduchý guláš, který většinou ani není třeba zahustit. |

    Podáváme s knedlíkem, nebo těstovinami.

    Porci uvaříte za 21 Kč


     39854    80 minut
  • Ďábelský guláš

    Ďábelský guláš

    Ideální pokrm pro milovníky pálivého jídla. Podle tabulky GDA jde o poměrně dietní pokrm. |

    Vhodná příloha je houskový knedlík nebo chléb.

    Porci uvaříte za 40 Kč


     61524    2 hodiny
  • Domácí cibulová light lučina
    video

    Domácí cibulová light lučina

    Výborný nízkotučný cibulový sýr, který velmi připomíná sýr lučinu. Podle tohoto receptu vyrobíte asi 500 gramů velmi levného sýru.|Pokud chcete laborovat, používejte různé druhy bílého jogurtu. Jelikož každý výrobce používá svůj druh bakterií, tak samozřejmě chuť bude vždy mírně odlišná, vždy však opravdu skvělá.|Samozřejmě se nejedná o originální návod na termizovaný sýr lučina, ve kterém se používají speciální kultury bakterií.

    Porci uvaříte za 4 Kč


     25291    1 den
  • Čokoládový croissant se skořicí
    video

    Čokoládový croissant se skořicí

    Vynikající a velmi jednoduché croissanty uděláte opravdu bez záludností s minimální námahou.

    Porci uvaříte za 2 Kč


     47310    40 minut
  • Kuřecí polévka
    video

    Kuřecí polévka

    Vynikající polévka nejen pro nemocné a oslabené, ale i na nedělní stůl. Jak už babičky říkaly - má opravdu sílu.|

    Jako zavářka se hodí nejen těstoviny jakéhokoliv tvaru, ale i třeba rýže.

    Porci uvaříte za 3 Kč


     57565    1 hodina
  • Makový beránek
    video

    Makový beránek

    Výborný beránek pro ty, jenž mají rádi mák. Těsto vyrobíme velmi snadno - pouhým smícháním všech ingrediencí a šup do trouby.

    Porci uvaříte za 3 Kč


     28895    1 hodina
  • Dietní vajíčková večeře
    video

    Dietní vajíčková večeře

    Dietní pomazánka s vejci, která chutná každému a je velmi jednoduchá. |

    Tučnost tohoto pokrmu snížíme samozřejmě použitím ingrediencí se sníženým obsahem tuku.

    Porci uvaříte za 12 Kč


     49381    15 minut
  • Jahodový koktejl
    video

    Jahodový koktejl

    Rychlý a osvěžující koktejl, který vyrobíte z ingrediencí, které máte vždy doma.

    Porci uvaříte za 4 Kč


     34173    5 minut