Bramboračka s masovými knedlíčky

počet zhlédnutí: 27310x

Language:

	68 Kč (11 Kč/porce)
	1 hodina
	6 porcí

Každá porce 100 g obsahuje

Energie 440 kJ (105 kcal) 5 %
Cukry 0.71 g 1 %
Tuky 4.03 g 6 %
Mastné kyseliny 1.73 g 9 %
Sodík 0.362 g 15 %

% doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)

Tuto vydatnou a levnou bramborovou polévku s masem servírujeme jako hlavní jídlo.

vepřové maso mleté	nebo 50% vepřové - 50% hovězí `{text:"Použít můžeme také jen vepřové, nebo hovězí maso. Pokud dbáme na štíhlou linii, potom dáme více hovězího, pokud spíše koukáme do peněženky, pak dáme jen vepřové maso."}`	250 g	582,2 kcal
strouhanka	3 lžíce	36 g	134,2 kcal
sůl	3/4 lžičky	9 g	0,4 kcal
majoránka	1/2 lžičky	0.25 g	0 kcal
sušená zeleninová směs	1 lžička návod na domácí výrobu `{text:"Tím si zaručíme, že nebude obsahovat glutaman, ani jiné chemikálie.", title: "Proč ji vyrábět doma?"}` `{text:"Použít můžeme i vegetu obsahující glutaman, ne každý jej však chce do jídla dávat. Rozhodnutí je na každém kuchaři.."}` `{text:"Co je glutaman sodný se dočtete v sekci: co je to?"}`	4 g	11,3 kcal
pepř mletý	1/8 lžičky	0.5 g	0 kcal
česnek	2 stroužky do knedlíčků + 2 do polévky	20 g	22 kcal
vejce slepičí	1 kus	60 g	79,8 kcal
brambory	zhruba 800 g	700 g	531,6 kcal
houby sušené	nebo čerstvé - 1 hrnek	20 g	25 kcal
zelenina čerstvá	nebo mražená - `{text:"Použít můžeme cibuli, mrkev, celer, petržel, květák, brokolici, pórek a podobně. Pokud nějakou zeleninu nemáme rádi, jednoduše ji vynecháme. S výhodou můžeme využít jakoukoliv mraženou zeleninu do polévky. Ta je totiž namíchána ve vhodném poměru. Na výrobci příliš nezáleží."}`	300 g	86 kcal

Bramboračku zahájíme přípravou masových knedlíčků. Do vhodné misky dáme mleté maso, přidáme strouhanku, 1/4 lžičky soli, 1/2 lžičky majoránky, pro plnější chuť lžičku sušené zeleniny, 1/8 lžičky pepře, 2 prolisované stroužky česneku a 1 vejce.
Rukou směs dobře promícháme a mokrýma rukama vytvoříme knedlíčky ve velikosti lístkového oříšku.
Do pětilitrového hrnce dáme 2,5 litru vody, přidáme 700 gramů oloupaných, na kostičky nakrájených brambor (váženy oloupané) a přidáme 1/2 lžičky soli nebo pokud si nejsme jisti dochucováním tak můžeme zaměnit za 1 kostku masoxu, nebo bujónu bez glutamanu a chemie.
Bez prodlevy přidáme houby. Pokud používáme sušené, nemusíme je namáčet. Ihned za nimi nasázíme do hrnce masové knedlíčky a také zeleninu. Ta může být čerstvá nebo mražená. Její složení si můžete zvolit sami, na váhu kolem 300 gramů. Doporučujeme cibuli, pórek, mrkev, celer, petržel, květák, brokolici a podobně. Pokud kteroukoli z uvedených ingrediencí nemáme rádi, pak ji vynecháme. S výhodou můžeme použít jakoukoliv zmraženou zeleninovou směs do polévky, protože je již namíchána ve vhodném poměru. Tu nikdy před vhozením do hrce nerozmrazujeme.
Vaříme asi 10 minut a potom ochutnáme, jestli je polévka dost slaná. Pokud ne, přidáváme sůl raději po malých dávkách, abychom bramboračku s masovými knedlíčky nepřesolili.
Pokračujeme ve vaření, a když je vše měkké, tak přidáme 2 prolisované, nebo na plátky nakrájené stroužky česneku, případně doplníme odpařenou vodu a povaříme asi 2 minuty.

Bramboračka s masovými knedlíčky se servíruje jako samostatné hlavní jídlo s čerstvým chlebem nebo pečivem.

video

10

Rychlé vaječné smaženky

Byli byste překvapeni, kolik lidí toto velmi jednoduché jídlo nezvládá. Přitom s teplým čajem je to superlevná pochoutka.

Porci uvaříte za 6 Kč

68429 10 minut
video

15

Masové koule se sojou plněné vejcem

Masové koule jsou vynikající jídlo pro svátek i všední den. Zaručujeme, že v nich soju nepoznáte! |

Popusťte uzdu své fantazii a přidejte do koulí sterilovanou okurku, kousek uzeniny a podobně.|

Masové koule servírujeme s bramborem, bramborovou kaší, šťouchanými brambory, ale hodí se i chléb a pečivo.|

Pokud máte méně strávníků, vyrobte si poloviční porci, protože 1 koule pro jednoho je více než dobrá porce.

Porci uvaříte za 16 Kč

23068 120 minut
video

Medové kuřecí špízy bez éček na grilu

Začněte krájet ingredience a za půl hodiny už bude vonět gril na kilometry daleko.

Porci uvaříte za 7 Kč

27861 30 minut
video

10

Univerzální marináda bez éček a chemie

Tato marináda se hodí opravdu ke všemu, navíc neobsahuje éčka ani jinou chemii.|

Jednotlivé ingredience - kečup, hořčici atd vybíráme mezi výrobky bez éček a chemie.

Porci uvaříte za 3 Kč

27293 5 minut
video

23

Krabí pomazánka

Velmi jednoduchý a zdravý recept pro milovníky krabích tyčinek.

Porci uvaříte za 9 Kč

73455 5 minut
video

12

Jak oloupat rajčata?

V tomto díle se dozvíte, jak jednouše a rychle zbavit rajčata slupky.

51830
video

15

Asijská kuřecí čína na víně se staročeskou rýží

Opravdu luxusní a vyvážená strava. Rýže je tak chutná, že ji lze podávat jako samostatný pokrm. |

Pokud vypustíme anglickou slaninu, pak bude pokrm vhodný i pro dietáře a navíc budou vyvážené i tuky ve stravě.

Porci uvaříte za 22 Kč

37488 45 minut
video

46

Zeleninová tortilla s kuřecím masem

Nekupujte si drahé tortilly ve fasf foodech. Nikdo neví co v nich je, jsou zločinecky předražené a navíc když vychladnou, jsou naprosto nepoživatelné.|

Z uvedeného množství vyrobíme minimálně 10 tortill.

Porci uvaříte za 9 Kč

95143 20 minut
video

Vepřová plec na rozmarýnu

Velmi chutná a jednoduchá úprava vepřového masa. Stačí naložit do trouby a čekat.

Porci uvaříte za 21 Kč

44345 2 hodiny
Rychlá sýrová polévka

Rychlá sýrová polévka, kterou není třeba dlouze představovat. Podle chuti si zvolte sýr, i když gouda se hodí asi nejvíce.

Porci uvaříte za 12 Kč

35570 25 minut
video

21

Sýrové langoše s pórkem

Jednoduché a velmi chutné langoše si vyrobíte za zlomek ceny, kterou mají na stáncích s rychlým občerstvením.

Porci uvaříte za 3 Kč

27289 90 minut
video

25

Masové kapustové knedlíčky s rajskou omáčkou

Masové knedlíčky jsou skvělá náhrada plněných paprik. Nemáte-li rádi papriku, vyzkoušejte tento recept. |

Servírujeme s houskovým knedlíkem nebo těstovinami.

Porci uvaříte za 11 Kč

39630 1 hodina
6

Soljanka

Díky své silné chuti a bohaté vložce patří Soljanka v Rusku mezi nejoblíbenější polévky.

Porci uvaříte za 16 Kč

31778 90 minut
video

5

Párková ultrarychlá pomazánka

Tato pomazánka je sice za pár vteřin, ale když použijeme vhodné ingredience, je poměrně zdravá. Klíčový je pro tento recept párek, který nám musí chutnat sám o sobě. Nejlepších výsledků jsme dosáhli s jemným drůbežím párkem.|

Z uvedeného receptu vyrobíte bohatou večeři pro 2 strávníky, kterým v kombinaci s čajem bude určitě chutnat.|

Nebojte se experimentovat, můžete přidat třeba chilli papričku, sterilovanou okurku, řepu a podobně.

Porci uvaříte za 15 Kč

44346 10 minut
video

4

Dietní kuřecí čína

Velmi rychlé jídlo připravované bez oleje. Navíc je za pár korun a s výbornou chutí. |

Podáváme s rýží nebo pokud nám dieta dovolí, tak s čerstvým chlebem.

Porci uvaříte za 15 Kč

94749 25 minut
video

26

Játra v anglickém županu

Velmi rychlé a lahodné jídlo doslova za pár kaček... |

Tento pokrm je asi nejvhodnější podávat s bramborovou kaší.

Porci uvaříte za 14 Kč

33771 30 minut
video

15

Česnekové jednohubky s ementálem

Rychlé jednohubky, které můžete nabídnout třeba nečekané návštěvě.

Porci uvaříte za 5 Kč

49478 5 minut
video

17

Luxusní pórková polévka

Výborná zeleninová polévka, kterou zvládnete velmi jednoduše a za chvíli. |

Servírujeme s krutony, nebo osmaženým pečivem a nasekanou jarní cibilkou, nebo pažitkou či petrželkou.

Porci uvaříte za 10 Kč

91567 25 minut
video

3

Francouzská marináda

Pikantní marináda, která se hodí opravdu ke všemu a je rychle hotová.

Porci uvaříte za 3 Kč

34825 5 minut
18

Kapří polévka

Pokud kapra dostanete, pak je polévka téměř zadarmo. Dělejte si ji nejen na vánoce, je opravdu zdravá. | Pokud ji chcete méně tučnou, pak vynechejte smetanu, nebo ji dejte menší množství.

Porci uvaříte za 9 Kč

34437 45 minut