Tučňáci

-
Energie 1933 kJ (462 kcal) 23 %
-
Cukry 37.44 g 42 %
-
Tuky 24.75 g 35 %
-
Mastné kyseliny 12.18 g 61 %
-
Sodík 0.032 g 1 %
% doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)
Pokud máte děti, pak je tenhle recept bude bavit celé hodiny a ještě přitom natrénují zručnost.
Suroviny
máslo | 4 lžíce + 50 gramů na náplň | 110 g | 806,5 kcal |
cukr moučka | 5 lžic + 50 gramů na náplň | 110 g | 421,4 kcal |
rum | 2 lžíce - nebo 1 lžička rumové tresti + 2 lžíce na náplň | 28 ml | 66,9 kcal |
mléko polotučné | 2 lžíce | 14 ml | 6,4 kcal |
piškoty | drcené {text:"Můžeme je rozdrtit, rozemlít nebo rozválečkovat přes tkaninu, rozmixovat nebo přes tvrdý papír rozdupat... :-)"} |
150 g | 594,7 kcal |
kakao | 2 lžíce | 20 g | 89 kcal |
mandle | na křídla a zobáky | 30 g | 174,2 kcal |
čokoládová poleva | podle potřeby | 40 g | 158,8 kcal |
Postup
- Do vhodné misky dáme 60 g másla, 60 g moučkového cukru a nahrubo zamícháme. Přidáme 2 lžíce rumu, 2 lžíce mléka a 2 lžíce kakaa. Pokud kakao moc nemusíme, dáme jen jednu rovnou lžíci a opět zamícháme.
- Po částech přimícháváme drcené piškoty. Těsto musí být tuhé a držet tvar.
- Náplň vyrobíme jednoduchým smícháním moučkového cukru, másla a rumu, nebo rumového aroma.
- Formičku před plněním vysypeme moučkovým cukrem, aby se na ni těsto nelepilo.
- Pak ji naplníme těstem asi 3 mm pod okraj, protože když obráceným koncem vařečky uděláme do těsta prostor pro krém, trochu těsto pochopitelně z formičky povyleze.
- Krém aplikujeme tak, že ho trochu kouká, čehož využijeme na nalepení piškotu.
- Pokud si výrobou úlů nejste jisti, pak si jejich výrobu prohlédněte v tomto videoreceptu.
- Nemusíme dělat tučňáky složité tak, jako na naší fotografii. Stačí vosí úl namočit do polevy špičkou a podélně půlku úlu. Na bocích čokoládovou polevou přilepíme půlky mandlí, které simulují křídla. Další půlka mandle se vsadí do úlů tam, kde předpokládáme zobáček tučňáka. Oči můžeme udělat s barevných cukrářských kuliček, nebo i ze směsi na plnění úlů.
- Pokud tučňáky přilepíme na rovnou stranu piškotu, pak se také budou na talíři kolébat.
Další cukroví naleznete v naší kuchařce ZDE.
Prohlédněte si další recepty
-
video10
Piškotový korpus
Videorecept na klasický rychlý piškotový korpus bez jakékoliv znalosti o vaření. |
Nebouchejte dvířky u trouby, korpus by se mohl srazit. Zdobte jej až po úplném vychladnutí, aby se náplň neroztékala.
Porci uvaříte za 2 Kč
72758 30 minut -
video
Masové koule se sojou plněné uzeninou a okurkou
V tomto druhu sekané soju určitě nepoznáte. Je to vynikající pokrm i pro sváteční stůl. |
Masové koule servírujeme s bramborem, bramborovou kaší, šťouchanými brambory, ale hodí se i chléb a pečivo.|
Pokud máte méně strávníků, vyrobte si poloviční porci, protože 1 koule pro jednoho je více než dobrá porce.
Porci uvaříte za 20 Kč
12622 120 minut -
video24
Cibulové krokety
Tento recept má hned několik plus. Krokety můžeme servírovat jako přílohu k masu, nebo jako přílohu ke kaši.
Porci uvaříte za 5 Kč
20405 40 minut -
video12
Škvarkové placky se sezamem
Výborná a levná pochoutka, kterou zvládnete podle našeho videa úplně hravě.
Porci uvaříte za 1 Kč
18906 90 minut -
video1
Květákový mozeček
Chutné jídlo doslova za pár minut a za pár kaček. Nejlahodnější je samozřejmě s bramborem.
Porci uvaříte za 9 Kč
42426 45 minut -
video26
Buřty na černém pivu
I ten komu pivo nechutná se při tomto pokrmu jistě bude olizovat. Autoři tohoto článku pivo nepijí, buřty na pivu však považují za opravdovou lahůdku. |
Podáváme s bramborem jako skvělé hlavní jídlo nebo s chlebem.
Porci uvaříte za 22 Kč
104695 75 minut -
video6
Zeleninový salát s kukuřicí
Salát se jen hemží vitamíny a lze jej doporučit každému, zejména pak při nemoci. Je velmi chutný a v lednici vydrží několik dní.|
Podle tabulky GDA sami vidíte, že nacpat se jím při dietě můžete až k prasknutí.
Porci uvaříte za 7 Kč
43547 20 minut -
video
Salát s jablečným octem
Poměrně rychlý a chutný salát s několika přísadami a spoustou vitamínů. Dopřejte si jej i třeba jen tak k televizi místo čipsů nebo křupek.|
Při krájení se řiďte pravidlem - čím tvrdší ingredience, tím ji krájíme na menší kousky.
Porci uvaříte za 3 Kč
19966 15 minut -
8
Brokolicový krém
Základem brokolicového krému musí být jeho živá barva, nikoliv vybledlá, která jest většinou způsobená příliš dlouhým vařením. Díky smetaně a muškátovému květu má jemnou chuť a vůni.
Porci uvaříte za 12 Kč
18143 30 minut -
video2
Rychlý medový svařák
Rychlý svařák s medem přijde k chuti vždy, když teplota venku začne klesat. Výroba je naprosto jednoduchá.|
Nekupujme hotové směsi, které obsahují cukr, kyselinu citronovou, maltodextrin a různá aromata. Kupujme pouze balení, do kterého vidíme. V onom balení bychom měli vidět pouze kousky nadrceného koření jako je hřebíček, badyán, skořice a podobně. Rozhodně bychom se měli vyhýbat směsím s cukrem, protože vlastně kupujeme předražený cukr, stabilizátory a podobně. Čisté koření je možná o trochu dražší, ale balení nám vydrží na mnoho skleniček nápoje, oproti tomu směsi s cukrem jsou jen na jednu láhev.|
Příkladem kvalitního koření, které neobsahuje žádné podivné stabilizátory a "vylepšovadla" je firma Rojíkovo koření. Jejich výrobek je pouze směs kvalitního koření namíchaná ve vhodném poměru. Proto jsme jej použili v našem videoreceptu.
Porci uvaříte za 19 Kč
14107 10 minut -
video
Pikantní vepřové kostky
Toto velmi rychlé jídlo si uděláte bez jakýchkoliv znalostí za pár minut. Podle našeho videa opravdu nemáte co zkazit! |
Tento pokrm podáváme s chlebem, pečivem nebo tradičně s rýží.
Porci uvaříte za 18 Kč
42227 30 minut -
video1
Luxusní pizza s feferonkou
Tuhle pizzu vyzkoušejte! Jestli bude pálit málo nebo hodně máte plně ve svých rukách. |
Velkou výhodou doma vyrobené pizzy je fakt, že si na placku naložíte přesně to, co vám chutná a v jakém množství vám to chutná.
Porci uvaříte za 11 Kč
20773 90 minut -
video10
Rychlé vaječné smaženky
Byli byste překvapeni, kolik lidí toto velmi jednoduché jídlo nezvládá. Přitom s teplým čajem je to superlevná pochoutka.
Porci uvaříte za 6 Kč
50006 10 minut -
video
Dietní tvarohová pomazánka
Tato pomazánka ve spojení s dietním rýžovým chlebíčkem je hotova opravdu za pár minut. Použijte nízkotučný tvaroh a dietní večeře ja za pár minut hotová.
Porci uvaříte za 8 Kč
29918 10 minut -
video12
Španělský ptáček se staročeskou rýží
Videonávod na kompletní luxusní oběd krok za krokem. Rýže je tak chutná, že se dá jíst jako samostatné hlavní jídlo. |
Španělský ptáček je výborný také s houskovým knedlíkem.
Porci uvaříte za 35 Kč
22486 90 minut -
video5
Pekingský hamburger
Pikantní lehce pálivý šťavnatý hamburger, který nikde nekoupíte.|
Zejména důležité je zabalení hamburgeru. Je to proto, že hamburger chuťově dojde a přitom nevychladne.
Porci uvaříte za 20 Kč
14731 15 minut -
video16
Zapečená kuřecí stehna s jogurtem
Jednoduchý a velmi lahodný recept, který zvládne desetileté dítě. Samozřejmě pokud bude pracovat s nožem, tak na něj dohlédneme.
Porci uvaříte za 23 Kč
56084 90 minut -
video4
Domácí játrové knedlíčky bez chemie
Oblíbené knedlíčky si můžete vyrobit velmi snadno, levně a navíc bez glutamanu a podezřelých "éček". |
Doma děláme knedlíčky vždy z 500g a zbytek dáme do mrazničky. V tom případě vlastně uděláme 3 dávky. Zbytek zamrazíme buď na tácku a pak kuličky přeložíme do misky, nebo zamrazíme hmotu do mikrotenu a potom polozmrzlé krájíme na trojúhelníčky.
Porci uvaříte za 2 Kč
57527 20 minut -
video38
Hollywoodské zapečené fazole
Vynikající bezmasý recept vám bude chutnat, i když fazole moc nemusíte. Je to výborná kombinace zeleniny a sýra.|
Tento pokrm jsme před lety objevili ve starém komunistickém časopisu. Protože opravdu stojí za vyzkoušení, tak jsme ho pro vás zpracovali do podoby, ve které ho zvládnou i úplní začátečníci.|
Pokrm bychom pro jeho pálivost nedoporučovali malým dětem, ale připravit ho lze samozřejmě i nepálivý.
Porci uvaříte za 14 Kč
30749 2 hodiny
Komentáře