Ďábelské zapékanky Hamé
- 
                    Energie 1136 kJ (271 kcal) 14 %
- 
                    Cukry 1.57 g 2 %
- 
                    Tuky 17.02 g 24 %
- 
                    Mastné kyseliny 5.66 g 28 %
- 
                    Sodík 0.36 g 15 %
% doporučeného denního množství pro dospělé (Vše o GDA)
Lehce pálivá výborná a rychlá bageta se zdravým na jemno nakrájeným pórkem navrchu.
Suroviny
| ďábelské tousty Hamé | 1 balení | 120 g | 303,8 kcal | 
| sýr eidam | 12 plátků | 150 g | 513,7 kcal | 
| bageta bílá | 2 větší | 120 g | 317,8 kcal | 
| zakysaná smetana | 2 lžíce | 20 g | 19,9 kcal | 
| majonéza | 2 lžíce | 20 g | 135,7 kcal | 
| pórek | podle chuti | 40 g | 16,7 kcal | 
| kečup | 1 lžíce | 20 g | 22 kcal | 
Postup
- Ďábelské zapékanky Hamé začneme namazáním poloviny bagety směsí od firmy Hamé s názvem "Ďábelské tousty". Pokud nevíte jak balení vypadá, rozklikněte si potravinu nahoře v seznamu ingrediencí.
- Nastrouhaný sýr, který vybereme podle své chuti, naneseme v dostatečné vrstvě na pomazánku, a trochu rukou upěchujeme, aby při přenášení do trouby nepadal. Sýr také můžeme použít plátkový, pak nám odpadne strouhání.
- Bagetu zasypeme strouhaným sýrem. Jeho značku a množství rovněž volíme podle chuti.
- Náš výtvor vložíme do trouby rozehřáté na 180°C a zapékáme několik minut do zlatové barvy sýra.
- Mezitím si vyrobíme dresing. Smícháme 2 lžíce zakysané smetany, stejné množství majonézy a promícháme. Místo zakysané smetany také můžeme použít bílý jogurt se sníženým obsahem tuku.
- Rozpečenou bagetu vyndáme z trouby a zasypeme dostatečným množstvím nadrobno nakrájeného pórku.
- Na pórek naložíme dresing a poté kečup.
- Servírujeme bez prodlevy, aby bageta nestačila vychladnout.
 
         
				 
				 
				 
                                         
                                         
                                         
                                         
                                         
                                         
                                         
                                         
                                        
 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					 
					
Komentáře