Mořské řasy
-
Mořské řasy
Popis:
Mořské řasy jsou důležitou součástí zdravé stravy, protože obsahují minerální soli a mnoho dalších nutričně hodnotných látek. Jsou bohaté na vitamíny A, B, a C a řadu minerálů :draslík, jód, fosfor, železo, vápník.
V lékařství je mořská řasa používána pro léčení otoků štítné žlázy, při snížené činnosti štítné žlázy a při nedostatku jódu.
Mořská řasa se přidává do salátů, polévek, těstovin i hotových jídel. Řasy opláchněte a namočte na 10 minut do vody. Poté vodu slijte a vařte 10-15 minut. Dochuťte a podávejte se zeleninou, v salátech, jako přísadu do polévek.
Koření Mořské řasy zde již hledalo 8710 uživatelů před vámi.